独家专访国家卫健委专家组成员蒋荣猛:复工必知的防护七要素

复工必知的防护七要素 ，结合国家卫健委专家组成员蒋荣猛的建议，具体如下：出行防护：尽量选取自驾 、自行车或步行上班
，减少公共交通的使用。若必须乘坐公共交通，包括电梯时 ，务必佩戴口罩
，降低感染风险 。

自限性特征：新冠病毒的自限性意味着病毒感染后，人体免疫系统能够逐步识别并控制病毒复制 ，最终实现清除。这一过程与流感病毒类似
，主要依赖个体免疫功能发挥作用
。国家卫健委专家组成员蒋荣猛明确指出，免疫力足够强的人群可在2周内完成病毒清除。

戴两层口罩不容易感染 。30日上午 ，国家卫健委专家组成员蒋荣猛接受总台央视记者的专访时也表示
，有很多戴口罩的误区，比如有的人员没必要戴防护口罩 ，有的人员还带两个口罩
，这就更不对了
。蒋荣猛：“我们现在看到很多戴口罩的误区，肯定口罩是不建议重复使用的 ，因为口罩的过滤膜它是有最大的过滤能力的。

新一波疫情风暴来袭,如何保护一线医护人员?

保护一线医护人员需从优化防护措施、强化物资保障
、关注身心健康、完善工作安排及加强社会支持等多方面入手，具体如下：提供充足且高质量的防护物资防护用品配备：确保一线医护人员有足够的符合标准的防护服 、护目镜
、口罩、面罩等基本防护装备 。

二是青壮年免疫系统较好
，在消灭外来病毒的过程中，其所产生的发烧 、发炎现象也较严重；免疫系统过度反应可能会导致细胞激素风暴 （Cytokine storm） ，造成人体组织或器官受损；如果发生在肺部
，则可能造成患者呼吸困难而死亡
。 西班牙型流感在18个月内便完全神袐消失，而其病株从来都没有被真正的辨认。

公司怎样预防聚集性疫情

采取分餐制或订餐制 ，减少人员聚集 。调整食堂布局
，保持用餐间距，避免面对面就餐
。鼓励员工自带餐具 ，减少公共餐具使用。加强疫情防控宣传教育 宣传公司疫情防控制度
，确保员工知晓并遵守 。普及疫情防控科普知识，如正确佩戴口罩
、手卫生等
。强调饮食卫生的重要性 ，避免食用生冷食物。

减少外出与聚集：避免前往酒店、商场 、医院
、电影院等人群密集的公共场所
，不参与集会、聚餐等活动，从源头上降低感染风险 。创新人际交流方式：采用电话 、微信
、微博、视频等线上方式完成祝福 、问候等人际交流。若需购买生活物资 ，尽量安排一人前往，防止家庭内部扩大感染
。

谨慎催收应收账款：在疫情中心区域（如武汉）及经济枢纽城市
，企业需提升对应收账款的敏感度，避免因道德风险或催收难度加大导致资金链断裂。对于难以回收的账款 ，可委托第三方机构进行非诉谈判调解
，或通过仲裁、诉讼程序快速回款 。

部门协作层面：服从统筹调度，避免聚集性疫情各单位各部门要处于临战状态 ，切实做到“首战用我
，用我必胜 ”，服从政府部门的统筹调度
。安排好错峰休假
、学生放假等措施 ，减少人员聚集
，避免聚集性疫情发生。例如合理安排人员流动和聚集活动的时间与规模，降低疫情传播风险 。

即日起全县范围内暂停举办展览、商业性会议 、展销及各类线下拍卖等聚集性现场活动
。 严格落实企业主体责任 ，制定并落实以企业主要负责人为第一责任人的疫情防控工作机制
，坚决落实疫情防控各项措施。 严格人员进出，企业实行封闭管理 ，人员进入必须戴口罩
、测温、亮码，严格落实信息登记 。

聚集性疫情的防范措施主要包括以下几点：加强个人防护 佩戴口罩：在公共场所或人员密集的地方
，务必佩戴口罩，以减少病毒通过飞沫传播的风险
。勤洗手：使用肥皂和流动水洗手 ，或使用含酒精的手消毒剂
，保持手部清洁卫生。

复工后如何防疫

复工后防范疫情需从办公环境 、个人防护
、会议组织等多方面综合采取措施，核心原则为减少人员聚集、保持环境通风 、加强个人防护
、优化工作流程 ，具体建议如下：办公环境防护措施保持通风：每天开窗通风2次
，每次至少30分钟，优先选取自然通风 。

通勤路上的防护要点优先选取步行、骑行或自驾 减少与密集人群接触 ，降低感染风险
。若必须乘坐公共交通（地铁 、公交等）
，需全程佩戴口罩，避免触摸车内设施 ，与他人保持1米以上距离。全程规范佩戴口罩 选取医用外科口罩或N95/KN95口罩
，确保口罩覆盖口鼻和下巴，避免漏气 。

强化个人卫生防护手部清洁：接触公共物品（如门禁
、电梯）后 ，用流动水+洗手液按“七步洗手法”揉搓至少20秒，或使用含酒精免洗洗手液。避免用手触摸眼、鼻 、口
，减少病毒侵入风险
。防护装备使用：接触可疑污染物（如清洁垃圾）时，佩戴一次性手套和护目镜 ，任务完成后立即丢弃并洗手。

复工之后需要注意以下事项
，涵盖公共卫生、个人状态调整
、办公设备维护等多个方面：公共卫生与防护办公区域消毒与体温检测：每天对办公区域进行全面消毒，尤其是高频接触区域（如门把手、电梯按钮等） 。进入办公场所前需进行体温检测 ，若出现发热等症状应立即上报并就医
。

建议选取步行 、骑行
、开私家车等方式出行。通勤途中防护：企业复工后
，办公地点多会进行体温测量，可提前在家测量好 。若物业要求测量 ，有序排队
，排队距离保持1米左右
。乘坐电梯时戴好口罩，保持距离 ，不在电梯内交流
，低楼层人员尽量走楼梯，避免去电梯这类人群密集的地方。

食堂如何做好疫情防护

〖壹〗、食堂做好疫情防护主要需从以下几个方面入手：加强健康监测 食堂应建立工作人员的健康监测制度 ，每天对工作人员进行体温检测，并询问是否有发热 、咳嗽
、乏力等可疑症状 。一旦发现工作人员出现可疑症状
，应立即要求其佩戴口罩并尽快就医，同时避免其带病上班 ，以减少疫情传播的风险
。

〖贰〗、食堂做好疫情防护
，需要从以下几个方面着手： 加强健康监测 食堂应每天对工作人员进行健康监测，包括体温检测和观察是否有可疑症状。 一旦发现工作人员出现可疑症状 ，应立即要求其隔离并及时就医
，严禁带病上班 。

〖叁〗 、食堂环境管理公共接触物品消毒食堂内的水龙头
、门把手、台面等高频接触区域需每天定时清洁消毒，使用浓度为500mg/L的含氯消毒剂擦拭 ，消毒后保持通风干燥
。此方法同样适用于居家环境消毒。

〖肆〗 、食堂根据预定数据提前备餐
，并将餐品摆放至职工固定餐位，避免人员聚集 。分批次用餐与物理隔离 规定用餐时间和批次 ，入场时测量体温
，确保人员分流。合理安排座位间距，实施隔座就餐 ，降低交叉感染风险
。餐前餐后对场地进行全面消毒，重点区域（如取餐台
、门把手）增加消毒频次。

〖伍〗、立即启动应急预案
，采取隔离 、送医、报告等措施，并配合相关部门做好后续的调查和处置工作 。加强监督检查 学校相关部门要定期对食堂的疫情防控工作进行检查和评估 ，及时发现存在的问题并督促整改
。接受教育主管部门
、卫生健康部门等上级单位的监督检查
，积极落实整改意见，确保学校食堂疫情防控工作落实到位。

〖陆〗、保持环境清洁 。学校 、托幼机构
、养老机构、建筑工地等集体用餐单位食堂内的公共接触物品（如水龙头 、门把手 ，台面等）要及时清洗和消毒
。可用浓度为500mg/L的含氯消毒剂弄湿抹布后擦拭
，这种消毒方式也适应于居家环境物体表面的消毒。『2』保持食堂内空气流通，经常开窗通风换气 。

疫情防护三原则

〖壹〗
、疫情防护三原则为：保持良好的生活习惯、做好个人防护 、科学防疫与正视疫情
。具体内容如下：保持良好的生活习惯手部卫生：使用洗手液（肥皂）和流动水 ，或含酒精的免水洗洗手液清洁双手
，避免用脏手触摸眼
、鼻、口。呼吸道礼仪：咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻，防止飞沫传播 。

〖贰〗 、防疫三不原则是指在疫情防控过程中 ，采取的三项基本原则
，以减少疫情传播风险，保护公众健康
。 三不原则包括：不聚会
、不聚餐、不握手。这些措施旨在减少人与人之间的直接接触 ，从而降低病毒传播的可能性 。 不聚会：鼓励人们减少参与集会活动，避免人员密集场所
，以减少疫情传播的风险。

〖叁〗 、环境消毒与通风定期清洁门把手、手机等高频接触物品表面，使用含氯消毒剂擦拭
。每天开窗通风2-3次 ，每次30分钟
，以降低室内病毒浓度。关注疫情动态通过权威渠道（如疾控中心官方网站）获取疫情信息，避免恐慌或轻视 。若所在社区出现聚集性病例 ，需加强个人防护并减少非必要出行
。